こんにちは。 地球やセラピストのminakoです。 前回のブログでお伝えした、ハーブサウナ実験がついに１週間を経て終了しました。 今日はそのご報告です。 時間帯は全て午前中に行い、サウナに入った後はコップ一杯の常温の水を飲みました。 初日： 心地よい…